Ihre ganzheitliche BGM Betreuung: Für mehr Vitalität & Balance im Leben


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Gabi Schielmann Kosmecki, ganzheitlicher Gesundheitscoach

Ich bin Gabi Schielmann Kosmecki, Ihr persönlicher und ganzheitlicher Gesundheitscoach (seit mehr als 25 Jahren), der Sie auf dem Weg zu einem gesunden und zufriedenen Leben begleitet. Als Expertin für ganzheitliche Gesundheit begleite ich Sie mit meinem Team, bestehend aus: Physiotherapeuten, Osteophaten, Ernährungsberatern/innen

Sportwissenschaftlern und Sporttherapeuten auf dem Weg, die richtige Balance zwischen Körper, Geist und Ernährung zu finden. Unsere Impulsvorträge helfen Ihnen, das große Ganze zu erfassen. Unser Ziel ist es, Sie mit praxisnahen, individuell abgestimmten Vorträgen und Workshops zu unterstützen. Wir möchten Sie und Ihre Mitarbeitenden mit gezielten Impulsen in eine bessere Work-Live-Balance bringen. Das Ganze auf eine einfache und leicht umsetzbare Art und Weise.


Unsere Vorträge gehen los ab 30 Minuten und geben Ihnen den „AHA“ Effekt, so dass auch die Gesundheitsmüden und Sportmuffel viel aus den 3 Säulen (Körper/Geist/Ernährung) ziehen können.



Unser Ansatz: Ganzheitliche Gesundheit für Körper und Geist


Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit – sie ist immer im Fluss und das Ergebnis eines harmonischen Zusammenspiels verschiedener Lebensbereiche. Als Ihr Gesundheitscoach fokussiere ich mich nicht nur auf die körperliche Fitness, sondern auch auf Ihre psychische Stärke und eine ausgewogene Ernährung. Ansätze aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und aus dem Resilienztraining spielen bei mir eine wichtige Rolle. In meiner Arbeit vereine ich wissenschaftlich fundierte Methoden mit ganzheitlichen Ansätzen, um Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheit auf allen Ebenen zu verbessern.


Meine Expertise und Ausbildung


Als zertifizierter Gesundheitscoach verfüge ich über umfangreiche Ausbildungen und jahrelange, praktische Erfahrung in den Bereichen Ernährungsberatung, Resilienz Coaching, Stressbewältigung und körperliche Fitness. In meinen Programmen kombiniere ich modernes Coaching mit bewährten Methoden aus der Gesundheitspsychologie, Sportwissenschaften und Ernährungsmedizin.


Meine Qualifikationen:

  • Zertifizierter Gesundheitscoach
  • WS – Krankenkassen Trainerin
  • Ernährungsberaterin
  • Resilienz-Coach
  • Entspannungs-Trainerin
  • Trainer A/B
  • Stressmanagement-Expertin
  • Achtsamkeitscoach
  • Meditation Trainerin
  • Medizin Trainerin
  • Meistergrad Reiki
  • Lehrerin Reiki
  • TCM Beraterin (Traditionelle Chinesische Medizin)
  • Gymnastik-Lehrerin
  • Langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen
  • BSI geprüft für Behörden und Ämter


Warum Sie mit uns arbeiten wollen

  • Langjährige Erfahrungen (über 23 Jahre)
  • Individuelle Beratung für Ihr Unternehmen
  • Mind. 40 Gesundheitstage gestaltet
  • Mehr als 300 Vorträge gehalten
  • Große Bandbreite an Impulsvorträgen
  • Langfristige Ergebnisse
  • Empathie und Vertrauen
  • Als Ihr Gesundheitscoach stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite – für eine vertrauensvolle und unterstützende Zusammenarbeit.


Kontaktieren Sie uns jetzt – Gemeinsam zu Ihrer besten Version!


Sind Sie bereit, Ihre Gesundheit auf das nächste Level zu heben und Ihr Leben in Balance zu bringen? Ihr Unternehmen mit gesunden, nachhaltigen Ideen und sich wohlfühlenden MitarbeiterInnen zu führen? Dann lassen Sie uns noch heute gemeinsam starten!

Kontakt

Telefon: 0173 2576331
E-Mail: kontakt@massnahmen-bgm.de
Zeiten Büro:Montag – Donnerstag 09.00 – 15.00 Uhr
Zeiten Kurse, Vorträge etc.:Montag – Samstag 08.00 – 19.00 Uhr